Marija Ābeltiņa ir klīniskā psiholoģe, kognitīvi biheiviorālā psihoterapeite. Viņa pēdējā laikā saņem daudz interesējošus jautājumus par darba, dzīves organizēšanu, kā un ko stāstīt bērniem, ņemot vēr...

Kāds laika plānošanā ir profesionālis, jo atradis savu metodi, kura ir efektīva un ērta, savukārt citiem laika plānošana šķiet vai nu par sarežģītu, vai nevajadzīgu. Taču, der atcerēties, ka saliekot...

10 jautājumi, kas jāuzdod darbiniekiem, kuri strādā attālinātiKo vadītājam pārspriest ar darbinieku, kurš strādā attālināti? Ir apkopoti 10 jautājumi, lai radītu labākas savstarpējas attiecības un din...

Aizvien vairāk tiek pieprasīta elastīga nodarbinātība, kas nodrošina elastīgumu attiecībā uz to, kur, kad un cik ilgi darbinieks strādā. Diemžēl ne visi darba devēji piedāvā šādu iespēju, vai nu neatļ...

Kas to būtu domāji, ka arī strādājot no mājām ir izaicinājumi. Tā, piemēram, Masačūsetsas Tehnoloģiju institūta pētnieki pēc pirmās "attālinātās" darba nedēļas nākuši klajā ar secinājumiem par to, kas...

Dažiem pašizolācija un distancēšanās ir teju vai īstenojies sapnis – beidzot ir pilnīgi pamatots iemesls nocietināties miteklī, un neviens nedrīkst pārmest. Citiem ilgstoša būšana kopā ar dažiem cilvē...

Strādāt no mājām tagad ir norma, taču, kas jāņem vērā, lai darbs arī no mājām būtu produktīvs un veselīgs?Laima Buša, veselīgas darba vietas konsultante, sagatavojusi praktiskus un vienkāršus ieteikum...

Valsts plāno apmaksāt slimības lapas no otrās dienas ar Covid-19 saistītajos gadījumosDarbnespējas lapu ārkārtas situācijā, kas noteikta sakarā ar COVID-19 izplatību, no otrās darbnespējas dienas apma...

Latvijā ir līdz 14. aprīlim izsludināta ārkārtēja situācija, lai  ierobežotu COVID-19 izplatību. Izsludinātā ārkārtas situācija ietekmē vai var ietekmēt arī darbiniekus un darba devējus, tāpēc ir būti...

14 dienas mājas karantīnā var atstāt ietekmi uz mentālo veselību. Mums ir vērts ieklausīties psihologu apkopotajās labajās praksēs ārkārtas situācijas periodā.Mums šobrīd ir vairāki stresa avoti. Būti...