Profesionāli salauzta sirds. Kad darbs sāp, bet par to nerunā
Iveta Bikse, Talentbe
12. May, 2026, 10:00
- 11:30
Pieejamo vietu skaits: 119
Apskatīsim, kas ir darba trauma un kādas tai ir sekas.
- Darba trauma attiecas uz emocionāli satricinošiem vai nomācošiem notikumiem darba vidē, kas apdraud darbinieka psiholoģisko drošību, uzticību vai pašvērtību.
- Kas ir "profesionāli salauzta sirds" - sajūta, ka esi vīlies, nenovērtēts, emocionāli sāpināts darbā
- Sekas tam ir motivācijas zudums, izdegšana, cinisms, atsvešināšanās
- Psiholoģiskā ietekme - piedzīvojam emocionālo nodevību un pazeminātu pašvērtību.
- Kāpēc paliekam vai aizejam piedzīvojot profesionāli salauztu sirdi?
- Stratēģijas izdzīvošanai un izaugsmei individuāli un komandā - noturības veidošana, sociālais atbalsts, robežu noteikšana un imposter sindroms.