Profesionāli salauzta sirds. Kad darbs sāp, bet par to nerunā

Apskatīsim, kas ir darba trauma un kādas tai ir sekas. 

• Darba trauma attiecas uz emocionāli satricinošiem vai nomācošiem notikumiem darba vidē, kas apdraud darbinieka psiholoģisko drošību, uzticību vai pašvērtību. 
• Kas ir "profesionāli salauzta sirds" - sajūta, ka esi vīlies, nenovērtēts, emocionāli sāpināts darbā
• Sekas tam ir motivācijas zudums, izdegšana, cinisms, atsvešināšanās
• Psiholoģiskā ietekme - piedzīvojam emocionālo nodevību un  pazeminātu pašvērtību.
• Kāpēc paliekam vai aizejam piedzīvojot profesionāli salauztu sirdi? 
• Stratēģijas izdzīvošanai un izaugsmei individuāli un komandā - noturības veidošana, sociālais atbalsts, robežu noteikšana un imposter sindroms.